Você está cansado ou cansada? A rotina realmente cansa e se não fizermos nada para quebrá-la um pouco, a tendência é não amenizar esse quadro. Agora, vamos pegar esse cansaço e multiplicá-lo a ponto de interferir em absolutamente tudo que está ligado a nós: casa, família, amigos, deveres, trabalho. Junto a isso, sensações como mau-humor,…